夫の浮気対処法

夫の浮気発覚後の対応方法!妻の取るべき態度とNGな態度は?!

浮気発覚後に気持ちを取り戻す方法

夫の浮気発覚後の対応方法は?

  • 夫の浮気を知ってしまった後、どうすれば良いの?
  • 夫とは離婚したくないけど、浮気をした夫を許せるか不安!
  • 浮気をした夫の気持ちを散り戻して、二度と浮気させないようにするには?

など、夫の浮気を発見した後、どうすべきか悩みますよね。

 

でも、もし

「夫が戻って来てくれるなら離婚したくない!」
「夫を改心させ取り戻したい!」

と思うのであれば、妻であるあなたの対応方法や態度、行動が重要となってきます。

この記事は夫の浮気が発覚したが、それでも夫とやり直していきたいという方へ向けた記事で、

最後には、浮気した夫の気持ちを取り戻すために、やるべきことが理解できる内容となっています。

夫の心を取り戻して虜にする方法
夫の心を取り戻して"虜"にする方法 「夫の気持ちを取り戻したい!」 「出会った頃のように愛されたい!」 「浮気した夫でも私に関心を持って欲しい!」 など、夫が...

夫の浮気発覚後に妻がやってはいけない行動

夫の浮気発覚後に妻がやってはいけない行動
「浮気をした夫が悪い」のは大前提

ですが、それを「あなたが直して!」と夫に言うだけでは、根本的な解決にはなりません。

 

「なぜ夫は浮気をしたのか?」それをまず妻のあなたが理解しないと先には進めないのです。

もしかしたら、夫は

「孤独を感じていた」
「妻のあなたが冷たい態度をしていたため寂しかった」
「家の居心地が良くなかった」

のかもしれません。

夫が浮気をしたから悪いのですが、夫の方にも言い分がある!ということ

「こっちだって大変なんだ!」
と妻のあなたにも言い分があるのは分かります。

 

主婦業の家事だって楽じゃないのに、

  • 毎日朝からこどもと夫の朝食を作って
  • お弁当を作って
  • 送った後は掃除洗濯と忙しい
  • 土日だって休みは無いのに
  • 夫とこどもの相手もしなければいけない

「これだけ家族に尽くしてきたのにこれ以上なにを望むの?」
と思うのも当然です。

 

ですが、夫婦のコミュニケーションや気持ちのすれ違いが、夫の浮気という結果につながったという事実には変わりません。

夫の気持ちを取り戻すためには、夫を変えるよりもまずは自分が変わることを意識する必要があるのです。

下記に妻のあなたが、浮気の対応で気を付けたい3つのポイントを説明していきます。

  • 激しく夫を責めて問い詰める
  • 夫に浮気をされたという被害者意識
  • 自分を責め続けるマイナス思考

激しく夫を責めて問い詰める

夫の浮気発覚後、大抵の妻は夫の事を責めるといった行動にでるでしょう。

ドラマや映画などを見てもその光景は当然のように思われますが、もっともやってはいけない事の一つが「夫の事を激しく責める」こと

 

浮気をした夫は確かに悪い!

しかし、だからといって
激しく責めることで良い結果を導けるともいえないのが現実
なのです。

夫の事を責めると夫の気持ちが余計に離れる

夫の浮気対処で責めるのがいけない理由の一つに、夫の気持をますます遠ざけてしまうということがあります。

浮気をしたという時点で、少なからず妻に対する愛情が欠落している状態

中には離婚もやむ終えないという覚悟で、浮気をしている夫もいるかもしれません。

その気持に拍車をかけるように夫を責め暴言をはき、感情のコントロールを見失った無様な姿を見せ付けられた夫はなんと思うでしょうか?

 

鬼のような形相をした妻と「もう一度やり直したい」そんな風に思う夫は稀です。

激しく責められれば責められるほど、妻への愛情は薄れますます浮気相手のもとへと気持ちが傾くかもしれません。

ついついやってしまった浮気だったかもしれないのに、妻の行動一つによって完全に妻への愛情がなくなってしまう可能性もあるということは意識しておいてください。

夫に浮気をされたという被害者意識

浮気をされたという被害者意識を無くす
「夫に浮気されてしまった!」という状態にある女性は、自分のことを被害者だと思っている傾向があります。

「私は被害者・・・」
という考え方には、大きな落とし穴が潜んでいます。

 

夫の浮気がわかった瞬間に被害者だと感じる女性は、夫のことをいつまでも責め続けることでしょう。

浮気をしたことを反省している男性も、いつになっても責められる状況から逃れられず・・・。

妻と前向きに向き会う事ができない状態が続くと「再構築は絶対に難しい」と感じるようになります。

その結果、夫は

「離婚しかないのかな・・・。」
「修復できそうにない・・・。」

と思うようになり諦めてしまう事になります。

 

浮気をした夫を許し

「今後も一緒に生活したい!」
「もう一度やり直したい!」

と考えるのであれば強すぎる被害者意識は忘れるようにしましょう。

浮気をされたという被害者意識がNGな理由

浮気されたのは、確かに妻の方ですから被害者に変わりはないのかもしれません。

ただし、そこに囚われてしまうと夫婦関係の修復をとげるのは難しくなります。

そうでなければ「浮気されたのはどうしてなんだろう?」と冷静に判断する能力を失ってしまいます。

 

「なんでわたしが反省しなければならないの?」
と怒りを覚えるかもしれませんが、夫が浮気をする原因は100%夫だけにあるわけではないという事も考えた方が良いのです。

家事も育児も頑張ってきたのに裏切られたという気持ちがある場合には、なおさら夫が浮気をする原因は妻にも少なからず存在しているはず!

 

被害者モードになってしまうのは、これ以上自分自身が傷つきたくないという無意識の防御本能からですが、冷静に浮気に対する判断が鈍ってしまうのは確実です。

被害者意識で固められた防御本能は、夫の浮気の原因を冷静に見つける事ができませんので、修復できることも修復できなくなってしまいます。

そうするとまた夫は浮気をしてしまうという悪循環になってしまうのです。

自分を責め続けるマイナス思考

逆に夫が浮気した事に対し、いつまでも

「私が悪いんだ、私が・・・。」
って悲観的になってしまうのも良くありません。

夫が家にいる時に「私が悪いんだ・・・」という意識が強いと無駄に気を遣ってしまい変な雰囲気になっている場合があります。

夫は唯一安らげる場所であるはずの自宅で、マイナス的な言動を受けすぎるとうんざりしてしまいます。

 

「夫が浮気したのは、きっと私が悪いんだ」
と反省する姿勢は悪いことではありませんが、ウジウジといつまでも後ろ向きな態度を見せられると正直夫もそんな家に帰りたいとは思いません。

この場合

「私も悪いところがある」
という事は認めつつ、

「夫の悪いところも一緒に直して行こう!」
という心構えが大切なのです。

夫の浮気発覚後に妻が考えるべき3つのこと

夫の浮気発覚後に妻が考えるべき3つのこと

浮気をした夫は100%悪いですが、その原因を作ったのは妻のあなたの可能性もあります。

ここでは、夫が浮気をした事実を受け入れ、これからの未来を考えてみる

そして、夫を許し夫の気持ちを取り戻すにはどう考えるのかを紹介していきます。

夫の浮気をやめさせる方法!
夫の浮気をやめさせる方法!夫を目覚めさせる妻の行動夫の浮気をやめせるには、妻の努力も必要です。 浮気発覚後、感情的になって、夫に何もかも気持をぶちまける妻もいますが、できれば、夫の...

 

夫の浮気発覚後に妻が考えるべき3つのこと

  • 浮気の原因は自分にもある?と考えてみる
  • 夫の浮気した理由や言い訳に耳を傾ける
  • 夫の浮気を許す努力

浮気の原因は自分にもある?と考えてみる

男性の浮気が本能的なものの場合もありますが、それ以外にも原因はあります。

その原因は、意外にも妻にあるのですからショックですよね。

夫が浮気をするのは何も「男性特有の脳の構造」によって操作されているのではありません。

  • 妻の日々の態度
  • 夫に対する愛情の欠落

などもすべて夫が浮気をする原因となっているのです。

 

浮気発覚後に夫のことを何一つ理解しようともせず

ただヒステリーに泣きわめいてしまう人もいますが、そんな態度をするからこそ、浮気されてしまうと言うことに早く気づかなければいけません。

 

・夫に優しい笑顔で接し、居心地の良い空間を提供できていますか?
・夫を尊重し、感謝の気持を伝えていますか?
・あなたは夫を愛し、夫に愛される妻になっているでしょうか?

一つでも疑問に思う箇所があるなら、今すぐ自分自身の行動を改めることが重要です。

 

ただ、単に感情のおもむくままにぶつけてしまって、ヒステリーになっても夫が改心することはありません。

見た目には反省したようなフリをしているかもしれませんが、あなた自身がかわらなければ、また再び別の女性と浮気をしてしまう可能性が非常に高いといってもいいでしょう。

夫の浮気した理由や言い訳に耳を傾ける

感情的になり、浮気をとがめるのではなく、まずは夫が発する言葉に耳を傾ける努力をする。

あなたが先に口を開いてはいけません!

とっさに、目の前の夫を責め立てたい気持はよく理解できますが、深く息を吸って、吐いて呼吸を整え、何を口にするのか耳を傾けることからはじめましょう。

 

そして、その後に自分の今の気持も冷静に素直に伝えるようにしてください。
このとき決して、泣いたり、大声を出したりと取り乱してはいけません。

自分の気持を伝えられない場合は、何も口にしなくてもいいでしょう。
とがめられる行為よりも無言で対応する妻の態度のほうが、浮気をした夫の罪悪感を引き出すことができるはずです。

夫の浮気を許す努力

前に進むためには、何かを「譲る」「許す」ことも必要

浮気をしたという事実はこの先も消えることはありませんが、前に進むためには、浮気をした夫のことを許すことからはじめなければいけません。

 

浮気をした夫を許すことができないという場合は、なぜ夫が浮気をしてしまったのかを考えてください。

浮気をさせたのは、妻であるあなたに何かしらの原因があったのではないでしょうか。

夫を許すと言うことは、あなたが無意識にしてしまった夫への愛情不足も反省することになるのです。

夫を一度許し自分がやるべきことを考える

夫を一度許し自分がやるべきこと

「家事や育児を頑張っている間、夫への対応を疎かにしていませんか?」
「多忙な日々の中で、夫に対するやさしい言葉を忘れていませんか?」

外で働いている夫は心身ともにリラックスできる自宅で、妻にやさしい言葉をかけられるその瞬間だけでも幸せを感じる事ができるといいます。

それをないがしろにして
「自分も頑張っているのに、なんで分かってくれないの?」
となっては独りよがりなのかもしれません。

ないがしろにされた夫は当然、自分に対して優しく接してくれる存在を必要とし、浮気にはしってしまうという事が考えられます。

参考:⇒夫の気持ちを取り戻し”虜”にする方法

▼夫が浮気をやめてあなただけを愛するようになる方法▼
夫が浮気をやめてあなただけを愛するようになる「夫の浮気・解決法」

夫の気持ちを取り戻すための唯一の方法は、あなたの行動だけ!
実は多くの女性が間違った行動をしてしまっています。

「良かれと思ってやっていたこと」
「当たり前だと思って夫の為にやっていた間違った行動」
「自分の気持ちを伝えれば、分かってくれると思っていたこと」

など、多くの当たり前だと持っていたことが間違っています。

そんな、間違った常識に気がつき夫の心理を正しく理解し、導くための方法がこちらに載っています。

浮気夫を取り戻した妻たちがやった簡単なことも参考になるのでチェックしてみて下さい。

夫の浮気発覚後に放置していいの?夫の浮気を辞めさせるには?

夫の浮気を放置した方が良い?辞めさせるには?
夫の浮気発覚後、一体どのような行動が正しいのか、迷いますよね。

「すぐに夫を問い詰め、浮気を規制すべき」
と考える人もいますが

「事を荒立てないよう、ここは、放置すべきなのでは?」
と考える人もいるでしょう。

でも、ここでは放置しないで、きちんと対処することをおすすめします!

夫の浮気発覚後に放置した場合

浮気を疑いつつ、放置した場合

  • 連日帰宅が遅い
  • メールのやりとりに不審な点がある
  • セックスレス
  • 上着に口紅や香水がついている
  • 不明な出費がある

等、明らかに夫の浮気に気づいているのに、じっと耐え放置することを選ぶ妻

それは、きっと夫が開き直って離婚を言い渡されないか、それが心配なのかもしれませんね。

でもそれは逆効果

実は、夫の浮気を放置した結果、夫から離婚を言い渡されるケースはそれほど珍しくありません。

 

なぜ、浮気した夫を放置すると、離婚を言い渡されるのか?

それは、夫の浮気を本気の愛に変えてしまうからです。

例えば、
本来浮気しないはずの夫が、ちょっとした気の緩みやストレス、遊びのつもりで、浮気した場合を考えてみましょう。

1回限りの浮気のはずが、妻に気づかれてないと安心すると

1回のつもりが、2回、3回と何度も浮気相手と密会を重ね

次第に浮気相手の女性に本気で恋心を抱いてしまうのです。

すると、妻と離婚して浮気相手の女性と一緒になりたいから、「離婚してください」となってしまうのです。

 

一方、もともと浮気クセのある夫の場合は、妻に放置されればその分、自由奔放に浮気を楽しみ、いずれ家に帰らなくなるのがオチです。

いずれの場合も、浮気に気づいたら、速やかに浮気を規制すべき。

ただし、浮気の疑いがある段階でのあせりは禁物です。

今すぐ浮気を辞めさせ、今後二度と浮気をさせないためには、慎重な対応が必要です。

では次に、浮気を辞めさせる方法を紹介します。

夫の浮気を辞めさせるには証拠が必要

夫の浮気を放置することが後に「離婚」へと繋がると分かったとしても

疑いの段階で、
「浮気しているでしょ」
「絶対にゆるさないわよ」

と問い詰めたり、激怒したりしてはいけません。

 

証拠もないのに、頭ごなしに問い詰めたら、浮気を否定されるばかりで、反省すらしてくれません。

そこで、浮気の証拠集めをしましょう。

もっとも浮気の証拠がある場所、それは、携帯電話。

浮気相手と連絡を取るための唯一の手段ですから、まずはそこから攻めましょう。

 

ただし、強引に奪い取ったり、勝手にみたりしてはダメ。

「ねえちょっとスマホ借りるね」
「スマホ見せて」

と軽く聞いてください。

そのとき、どんな反応をするかによっても浮気が明らかになります。

例えば、逆切れするほど携帯を見られるのを嫌がったり、ロックをかけたりしている場合は、浮気はほぼ確定

その他にも、車や自宅のPC、SNSなど共有のものもくまなくチェックしてください。

さらに
・帰宅後の服
・下着
・カバン
・スーツのポケット
・財布

なども確認しましょう。

 

浮気の証拠がある程度集まったら、いよいよ夫と対決です。
そのときのポイントは、冷静に対応すること。

そして、グダグダ問い詰めてもダメ。

言いたいことは一つ
「浮気を辞めて、二度としないで」
これだけで十分です。

ただ、これでは、本当の意味で浮気を辞めたことにはなりません。

夫に浮気を辞めさせるには、
「辞めさせる」のではなく、自ら辞めるように「仕向ける」のが重要です。

夫の浮気発覚後にすぐできる対処法2つ

夫の浮気発覚後にすぐできる対処法
夫の浮気発覚後に過激な対処法をしても、夫の心は戻りません。

でも、居ても立っても居られないという方は、直ぐにできる対処法をご紹介します。

少々強引だけどかなり効果的な方法

お小遣いをコントロール

浮気には、お金が必要です。

  • ホテル代
  • 食事代
  • 交通費
  • プレゼント代

と色々とかかります。

そこで、夫の小遣いを制限し、カード類もすべて没収する。

「今のうちに貯金しなきゃ、色々と大変だから」
とか、都合の良い理由をつけて、必要最小限のお小遣いのみにしてください。

ただし、あやしい所から借金しては元も子もありませんので

  • 身分証
  • 免許証
  • 保険証
  • 印鑑

などの管理も厳重にしましょう。

さらに、念には念を入れて、夫のご実家や友人にもお金の貸し借りは絶対にしないよう、なんとなく伝えておくといいでしょう。

良い女・良い妻になる

夫が浮気をするのは、妻にも原因があります。

例えば、

  • 夫に対して冷たい態度をとっている
  • 料理がいつも店屋物、加工品
  • 家の掃除をおろそかにしている
  • 夫に愚痴ばかり言っている
  • 性生活がおろそか

などに心当たりはありませんか?

 

そんな妻の待っている家になんて、帰りたいと思う夫はいません。

「帰りたくなる家」
「早く会いたい妻」

になれれば、きっと夫は自ら浮気を辞めます。

夫の気持ちを取り戻す環境づくりで浮気をやめさせる

夫の浮気心を無くし、1秒でも早く家に帰って来るようにするには?
夫の中には「家に帰りたくない」から浮気をした、という男性も珍しくない!

男性は本当なら、一番リラックスできるはずの家にすぐ帰って、仕事でクタクタの身体を休めたいはずです。

にも関わらず、家に足が向かないのは、相当な理由がある!

 

帰りたいけど、帰れない
身体を休めたいけど、休めない・・・。

そんな時、優しく声をかけ、温かく迎えてくれる女性が現れれば、案外簡単に浮気をしてしまうのかもしれませんね。

 

夫の浮気心をなくし、まっすぐ家に帰ってきてもらいたいなら「帰りたくなる家」にしなければいけません。

それは、妻の役目!

ここからは、夫が1秒でも早く帰りたくなるような家づくりのコツを紹介します。

口うるさい女を卒業する

夫が家に帰りたくない理由第1位は、「妻がうるさい」

  • 職場で上司に怒鳴られ
  • 取引先でいやみを言われ
  • 女子社員から文句を言われ

心身ともにつかれきっている夫。

それなのに、家に帰ってまで、妻に口うるさくされたら、本当に最悪。

きっと、夫が口うるさく言われる何かをやらかしているのだと思います。

 

しかし、このままでは、夫は心を休める場所が無いのも事実。

原因は、口うるさく言われること。

だから、家では心休まるように小言を言わないようにしてみましょう。

居心地の良い雰囲気を作る

「家が綺麗」
「片づいている」

だけでは、夫の浮気心を無くし帰ってきたくなる家とはいえません。

綺麗であることは当然

それ以上に居心地の良い雰囲気にするには、家に入った瞬間「ホッと」できるような雰囲気作りが重要です。

 

夫を迎える家族の笑顔や対応なども、ホッとできる要素の一つですが、他にも工夫できます。

例えば、日中の光を部屋中に取り込む事ができれば、柔らかく、気持ちの良い空気が流れるといわれています。

これは、溜め込んだ太陽からの熱によって、夜の温度がゆっくりと低下するからだといわれていますが、このゆっくりの温度変化が「すごく心地よい空気」を作り出すのに、最適なんです。

 

逆に、日中の陽が一切入らない家は、湿っぽく、どんよりとした空気によって、気温は低く、気分の落ち込みを誘うと言われています。

人が無意識に
「あっ、この家、ずっと居たいな」
「居心地いいな」

と感じるのは、前者。

 

夫に
「早く仕事を終えて、家に帰りたい」
「家でホッとしたい」

と思わせたいなら、太陽の陽を上手に取り込む工夫を行ってください。

 

美味しい料理を作る

浮気防止に、美味しい料理を作る
浮気防止、家に帰ってくるようにするテクニックとしては、鉄板中の鉄板。

やっぱり、家のご飯が美味しければ、夫は絶対に早く帰ってきます。

だって、食欲は人間に欠かせない欲求

その欲求を家で、しかも、かなり美味しい料理で、満足させる事ができれば、それに適うものはありません

 

ただし、勘違いしてはいけません。

美味しい料理とは、作った妻が美味しいと感じるのではなく、夫が「美味しい」と感じなければいけません。

そのためには、夫の好きなものをちゃんとリサーチし、夫好みの味付けを完璧にマスターする必要があります。

 

料理教室で腕を磨く事もとても重要ですが、夫の実家の味付けを伝授してもらう事もまた、浮気防止には最適な方法です。

夫の胃袋をググっと鷲づかみするためにも、「美味しい料理」が作れる妻になってください。

女を磨く

結婚してから、女である事を少々忘れていませんか?

素の自分を愛してもらう事も、結婚生活にはとても重要です。

ただし、それは、きれいごと。

だって、男性はやっぱり綺麗な女性に弱いし、女を忘れた女性に興味はありません。

 

  • ボサボサの髪の毛
  • 破れかぶれの部屋着
  • ムダ毛ボーボー

の、妻に何一つ文句を言わなくても、心の中では、きっとうんざりしていることでしょう。

妻に「女」としての魅力を感じなくなったら、別の場所に求めるのは、自然の成り行きです。

「急いで家に帰らなくっちゃ」
と、夫に思わせるためにも、「女」である努力をしてください。

 

旦那が夢中になれるもの

旦那が夢中になれるもの
夫が帰りたくなるアイテムが家にありますか?

例えば、ペットやゲーム、プラモデルに筋トレ、飲酒やアニメにネット、など。

夫が夢中になれるアイテムが自宅にあれば、浮気など考えず、家にすぐに帰りたくなります。

しかし、結婚後何かしらの理由で、夫の趣味を取り上げたという妻も

 

男性は、結婚したからという理由で、趣味を諦める事はそうそうありません。
もしかすると、妻に内緒で、趣味を続けている可能性もあります。

出来る範囲でかまいません。

夫が、自宅で、没頭できる趣味を一つ、許してあげましょう。

そうすれば、仕事からまっすぐ家に帰ってきますし、家で長時間没頭する趣味ができれば、浮気なんて、している暇ありませんよね。

ちなみに、趣味はできればインドア系のものに限定しましょう。

アウトドア系の場合、夫一人で、出かけてしまうと、そこで別の女性に出会ってしまうリスクが高いので、要注意です。

もしもアウトドア系の趣味を許す場合は、妻も一緒にその趣味を楽しむ努力が必要です。

夫の浮気発覚後の対応方法!まとめ

夫の浮気発覚後に妻がやってはいけない行動として、

  • 激しく夫を責めて問い詰める
  • 夫に浮気をされたという被害者意識
  • 自分を責め続けるマイナス思考

の3つ。

そして、浮気した夫の気持ちを取り戻し浮気をやめさせるには、どうしても妻の努力が必要です。

「なんで、自分ばっかり?」
と思う気持ちを抑え、幸せになる未来をイメージしながら対処する

それが最善の方法なのです。

参考:⇒夫の気持ちを取り戻し”虜”にする方法

▼夫が浮気をやめてあなただけを愛するようになる方法▼
夫が浮気をやめてあなただけを愛するようになる「夫の浮気・解決法」

夫の気持ちを取り戻すための唯一の方法は、あなたの行動だけ!
実は多くの女性が間違った行動をしてしまっています。

「良かれと思ってやっていたこと」
「当たり前だと思って夫の為にやっていた間違った行動」
「自分の気持ちを伝えれば、分かってくれると思っていたこと」
など、多くの当たり前だと持っていたことが間違っています。

そんな、間違った常識に気がつき夫の心理を正しく理解し、導くための方法がこちらに載っています。

浮気夫を取り戻した妻たちがやった簡単なことも参考になるのでチェックしてみて下さい。


夫の気持ちが離れているとお悩みの方

  • 夫が浮気をしているかしていないかは関係ない!
  • とにかく、夫の気持ちをわたしに向けさせたい!
  • 夫が戻って来てくれるなら許せる!
そう、お考えのあなたならこちらの考え方がピッタリです。
夫の心を取り戻して浮気をやめさせる方法

夫が浮気をしているのかでお悩みの方

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