すごく愛する彼が浮気した。
- 遊びのつもりだった。
- ついうっかり。
- 酔った勢いで。
理由はともかく、浮気をしたという事実を受け止められず、彼にひどい罵声を・・・・。
その結果、彼との関係が上手くいかず距離ができてしまい、このままでは本当に二人はダメになってしまう。
あなたを裏切り浮気した彼でも、まだ大好きだから深く傷つき、悩み、ここにたどり着いたのではないですか?
ただ、もしも浮気した彼があなたから離れているようなら、再び彼の気持を取り戻す事はすごく難しいでしょう。
そうはいっても、もう彼の事しか考えられないのですよね。
そこで今回は、一度失いかけている彼の気持を取り戻す方法を紹介します。
ここで紹介した行動をすることで、極めて難しい「浮気で離れた彼の心を取り戻す可能性が高まる」はず。
もくじ
浮気した彼との関係を復活させ、彼の心を取り戻す3つの条件
浮気した彼の気持をもう一度自分に向けさせるための条件は、3つ。
1、感情的な行動、態度、言動はしない
感情に支配されやすい女性は、彼の浮気を知った時点で、泣き、わめき、罵倒し、とにかく乱れに乱れます。
すでにあなたはそのように行動したからこそ、彼は浮気後、あなたのもとを離れようとしたのですよね?
しかし、感情的になっても良い事は全くありません。
むしろ悪い事ばかりを引き寄せるだけです。
感情をコントロールする方法
自分にとって都合の悪い状況を目の当たりにすると、人は感情の制御ができなくなります。
しかし、それではダメなので、感情をコントロールする術を身に着けましょう。
その一つが、「深呼吸」。
例えば彼が浮気したと知ったら、言葉を発するよりも先にたくさんの空気を吸い込んでください。
吐き出したい気持を取り入れる空気で抑えましょう。
また深呼吸することで、興奮を司る交感神経を抑え、リラックスを司る副交感神経を優位に働かせることができるので、すごくおススメ。
深呼吸は、鼻から5秒空気を取り入れ、口からゆっくりと10秒の時間をかけて吐き出す。
またへその辺りを上下させるように動かすと、自律神経がコントロールしやすくなりますよ。
2、「なぜ彼は浮気したのか」を良く考える
では、今、あなたがするべき事は何か。
それは、
「浮気は、彼だけに原因があるのか」
「なぜ彼は浮気をしたのか」
この2点をしっかり考える事です。
すると、彼の浮気は、彼だけに問題があるのではなく、あなたの彼に対する態度にも何か問題があったと気づけるかもしれません。
ここでの「気づき」は、この後の二人の関係維持にも深く関わることなので、避けずにじっくり考えてください。
また、「浮気は浮気した人が悪い」という一般的常識は、関係修復の妨げになるので、ここでは捨てましょう。
彼の浮気の原因が分かったら、すぐに改善しよう
ここで、彼がなぜ浮気したのか、彼の浮気の原因が何だったのか気づく事ができたら、そのままにせず、是非改善を試みましょう。
例えば、交際当初に比べ、あなたの容姿が悪い後方へ変わってしまったり、乱暴な口調で、彼に接したりした事が彼の浮気の原因だったとしたら・・・。
運動や食事制限などで、変わった体型を今すぐ変えましょう。
また、馴れ合いの中で生じた美意識の低下が見られるなら、ヘアスタイル、メイク、ファッションを見直し、できれば彼が好む女性になる努力をしましょう。
その他、彼に対し口うるさかったり、言ってはいけない事を口にしていたりというなら、そんな自分を変えましょう。
原因に対し、正しく素早く対処することで、再び関係が修復できたとしても同じ過ちを繰り返す心配はありませんね。
3、彼の心を取り戻すことに焦ってはいけない
一度失った彼の心は、すぐには取り戻せません。
また、焦って取り戻そうとすると、感情的になったり、状況を把握する時の妨げになったりと、悪い結果ばかりを引き寄せるので焦りは禁物。
本気で離れた彼の気持を取り戻したいなら、長い時間をかけ、丁寧に、確実に行動する事が今は必要です。
「彼の心を取り戻す3つの条件」のまとめ
失いかけている彼の心を本気で取り戻したいなら、ここで紹介した3つの条件を守りつつ行動してください。
条件は、3つ。
・感情的にならない
感情で行動しても、良い結果は得られません。
どんな時でも冷静に対応できる術を学ぼう。
・浮気の原因を考えよう
浮気の原因は、彼だけにあるのではない!
浮気させた自分にも意識を向け、原因解明と改善を急ごう
・焦りは禁物
失いかけた彼の気持を取り戻すのは、簡単ではない。
だからこそ、焦りは禁物。
上記条件を一つずつ丁寧にクリアし、時間をかけてゆっくり彼の気持を取り戻そう。
彼に浮気されても、それでも愛する気持が冷めない、というなら、諦めずに努力することも無駄ではありません。
ただ、すごく難しい事なので、長い目で行動するようにしましょう。
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